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馬拉松要跑42.195公里，這對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)確實(shí)是難以想象的距離，尤其是對(duì)于我這個(gè)運(yùn)動(dòng)盲來(lái)講更是異常艱難。

馬拉松的距離我們暫且不談，先說(shuō)一下跑步。我從小就不善于運(yùn)動(dòng)，跑的最長(zhǎng)的一次就是大學(xué)時(shí)候要求的12分鐘跑完2400米。畢業(yè)之后運(yùn)動(dòng)和跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)更是毫不相關(guān)。

最開(kāi)始決定并開(kāi)始跑步是在2016年的4月1日，當(dāng)時(shí)做出這個(gè)決定只是覺(jué)得不能讓自己的生活狀態(tài)和身體狀態(tài)一直為工作和瑣事所累，想嘗試一下健康的生活方式。這個(gè)想法在腦海中已經(jīng)浮現(xiàn)過(guò)很多次，但需要一個(gè)時(shí)間點(diǎn)去實(shí)施，所以我選擇了4月1日這個(gè)特殊的日子，如果堅(jiān)持不下去就當(dāng)作一個(gè)玩笑好了。

最開(kāi)始跑步僅在400米的跑道上跑了3圈就跑不動(dòng)了。但是第二天就可以連續(xù)跑3公里了，就這樣3公里、5公里、7公里，每天都會(huì)增加，每次都會(huì)享受數(shù)字的增長(zhǎng)帶來(lái)的滿(mǎn)足，同時(shí)也體會(huì)每次筋疲力盡后的肌肉酸爽。

跑步尤其是路跑，越來(lái)越受到大家歡迎。一方面跑步比較簡(jiǎn)單，不需要更復(fù)雜的健身器材；另一方面跑步可以放松心情，消除工作和生活中的疲憊。當(dāng)你完全沉醉在跑步中的時(shí)候，更能體會(huì)到每次突破生理極限之后的滿(mǎn)足，而且跑步對(duì)于時(shí)下的減肥熱來(lái)講更是一種非常理想的運(yùn)動(dòng)方式。跑步是會(huì)上癮的，而且跑步真的會(huì)讓人精神振奮，在從開(kāi)始跑步到現(xiàn)在的一年多時(shí)間里，我有特別深刻的體會(huì)。

從跑步再說(shuō)回馬拉松，正像媒體評(píng)價(jià)的一樣，一場(chǎng)馬拉松，跑嗨了長(zhǎng)春這座城市，一場(chǎng)馬拉松也跑嗨了長(zhǎng)春百克，讓我更深刻的體會(huì)到了百克的溫暖，認(rèn)識(shí)到了百克的公司文化，更快速地融入到百克這個(gè)集體。那一聲聲嘹亮的加油聲，為我在奔跑的道路上注入了一股股強(qiáng)勁的沖刺力，雖然最后勉強(qiáng)完成21.0975公里，但是這次的體驗(yàn)真的讓我很難忘。

馬拉松，現(xiàn)在已經(jīng)不只是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)比賽，傳承延續(xù)到現(xiàn)在更是一種精神，馬拉松的精神已經(jīng)不只是在跑步中，在工作中我們也可以秉承這種精神，堅(jiān)持不懈，挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限，讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钪惺斋@的更多。我要在之后的某一天完成42.195公里的奔跑，但愿這個(gè)時(shí)間不會(huì)太久，我和馬拉松有個(gè)約會(huì)，你來(lái)么？